Der Blick ins neue Jahr ist ungewiss. Jedoch können wir zu einem grossen Teil selber bestimmen, wie sich unser Leben entwickeln soll. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass wir mit den Gedanken die Verknüpfungen unserer Neuronen (Nervenzellen) verändern und erneuern können. Je öfter wir bestimmte Dinge tun, denken oder fühlen, desto stärker werden die synaptischen Verbindungen zwischen den Neuronen. Mit gezieltem Training können positive Verbindungen gestärkt werden und uns beispielsweise zu mehr Selbstvertrauen, Positivität und Gelassenheit verhelfen. Mit der Zeit geht es ganz von selbst, negative Gewohnheiten und Gedanken zu erkennen und aktiv in positive umzuwandeln. Gerade in der aktuellen Situation ist es elementar, die psychische Widerstandskraft zu stärken und sich mit Kopf und Herz auf das Positive und Schöne zu fokussieren. Die Pferde leisten in den Coachings einen wichtigen Beitrag, weil sie den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtern und so Glaubenssätze und Prägungen erkennen lassen.

“Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.“ (Albert Schweitzer)